Doğru bildiğinizi sandığınız şeyler meğer yanlışmış
- Ayrıntılar
- Kategori: Bunları Biliyor musunuz
- Cuma, 01 Şubat 2013 10:58 tarihinde oluşturuldu
Bazı şeyler hayatımızda öyle yer etmiştir ki aksini düşünemeyiz. İşte bilim insanları doğru bildiğimiz şeylerin aslında hiç de öyle olmadığını ortaya çıkardı
ABD'li bilim insanları, doğru bilinen yanlışların, şehir efsanelerinin, obeziteyle mücadeleyi engellediğini vurguladı. Alabama Üniversitesi'nde görevli bilim insanları doğru bilinen yanlışları sıraladı:
BİLİNEN
Seks zayıflatmaya yardımcı olur. Sevişerek 100-300 kalori yakabilirsiniz.
GERÇEK
Seks ortalama 6 dakika sürüyor. Bu sürede ise sadece 21 kalori yakılıyor.
BİLİNEN
Beslenmenizde yapacağınız küçük değişikliklerle uzun vadede kilo verebilirsiniz.
GERÇEK
Bünye zamanla küçük değişikliklere alışıyor ve uzun vadede kilo verilmiyor.
BİLİNEN
Okulda spor çocuğun kilosunu etkileyen önemli faktörlerden biri.
GERÇEK
Okullardaki spor dersleri çok kısa ve önemli bedensel aktiviteyi içermiyor.
BİLİNEN
Kilo almanın en önemli nedenlerinden biri atıştırmak.
GERÇEK
Atıştırmanın kilo aldırdığını kanıtlayacak ciddi bir araştırma yok.
BİLİNEN
Fazla kiloları kısa sürede vermek doğru değil.
GERÇEK
Başlangıçta hızlı kilo verenler diğerlerinden daha az kilo geri alıyor.
BİLİNEN
Kahvaltı yapmak obeziteyi engelleyen en önemli unsurlardan biri.
GERÇEK
İki üniversitenin araştırmasına göre kahvaltı yapmanın kiloya etkisi yok.
(kaynak habertük)
YASAL UYARI:
Yayınlanan köşe yazısı ve haberlerin tüm hakları ESM Yayıncılığa aittir. Kaynak gösterilse dahi köşe yazısı/haberin tamamı özel izin alınmadan kullanılamaz.
